Was ist Zeus?
Zeus, benannt nach dem mächtigsten aller Götter, ist nicht nur ein Trainingsprogramm – es ist dein Weg zu einer kraftvollen, athletischen und ausgewogenen Physis, die pure Dominanz ausstrahlt.
Zeus steht für Balance und Perfektion – nicht nur im Olymp, sondern auch in deiner Muskulatur. Dieses Programm formt einen starken, ästhetischen Körper, in dem Kraft, Definition und Symmetrie perfekt zusammenspielen: breite Schultern, eine mächtige Brust, ein stabiler Rumpf, kräftige Beine – nichts wird vernachlässigt. Keine unausgewogenen Muskelpartien, kein übertriebenes Volumen – nur ein durchtrainierter Körper, der in jeder Disziplin überzeugt.
Als Herrscher über Blitz und Donner verkörpert Zeus absolute Kontrolle, Willenskraft und Entschlossenheit. Genau das wird dieses Training in dir wecken. Jedes Workout fordert dich heraus, bringt dich an deine Grenzen – und sorgt dafür, dass du stärker und athletischer wirst als je zuvor.
Wenn du Zeus gemeistert hast, wirst du nicht nur einen starken, kraftvollen Körper aufgebaut haben – sondern auch die Ausstrahlung und Präsenz eines Gottes!
Wie funktioniert Zeus?
Zeus bietet flexible Trainingspläne, damit du deinen Fortschritt nach deinen eigenen Bedürfnissen gestalten kannst. Ob du 3, 4, 5 oder sogar 6 Tage pro Woche trainieren möchtest – Zeus passt sich deinem Zeitplan an und du erhältst für jedes Szenario ein spezielles Programm.
Die Trainingsplanung von Zeus basiert auf dem aktuellen Stand der Sportwissenschaft. Dabei geht das Programm auf deinen Leistungsstand ein und passt das Training flexibel über deinen individuellen Trainingsverlauf an! Keine zufälligen Satz‒ und Wiederholungszahlen, keine zufälligen Fortschritte. Alles ist genau so aufgebaut, dass du dir nie Gedanken um deine Fortschritte machen musst. Du folgst einfach dem Programm und freust dich über deine Gains!
Bei Zeus ist keine Übung Pflicht! Alle Übungen sind in Kategorien eingeteilt, so kannst du dir für jede Kategorie deine Lieblingsübung aussuchen, ohne die Unsicherheit etwas falsch machen zu können. Egal welche der Übungen du aussuchst, sie liefern dir Erfolg!
Zusätzlich wird dir in der Anleitung ganz genau erklärt, wie du das Training absolvieren solltest. Von der Wahl des Startgewichts, bis hin zur optimalen Steigerung, alles wird erklärt.
Testimonials
"Wie immer ein sehr guter Plan! Vielen Dank für deine Arbeit." - Markus
"Ich habe vor 2‒3 Monaten angefangen aktiv im Fitnessstudio zu trainieren und habe mir vor 3 Wochen den Trainingsplan Zeus gekauft. In der ersten Woche war ich überrascht wie einfach der ist und ob der überhaupt was bringt. Jetzt kurz vor der vierten Woche ist das verschwunden. Es wird anstrengender und ich kann jetzt schon sagen, dass sowohl mit dem Gewichten, als auch optisch ich schon Fortschritte mache. Und dabei geht der noch 5 Monate. Wahnsinn." ‒ Bastian
"Nach 2 Zyklen kann ich nur sagen, ich bin begeistert!" ‒ Andreas
Häufig gestellte Fragen
Was ist das Ziel von Zeus?
Dir einen ausgeglichen entwickelten, athletisch starken Körper zu ermöglichen.
Welche Trainingsausrüstung ist nötig?
Durch die zahlreichen Übungsoptionen, funktioniert Zeus sowohl mit Minimalausstattung wie Langhantel und Kurzhanteln, als auch mit einem voll ausgerüsteten Gym!
Wie lange dauert ein Training?
Je nach deinem individuellen Startpunkt und Verlauf dauert ein Training zwischen 60 und 90 Minuten. Dabei kannst du den Umfang des Trainings mitbestimmen, so kommst du nie unter Zeitdruck!
Muss ich auf eine bestimmte Art essen?
Nein! Durch den Aufbau und die Flexibilität des Programms, ist das Programm sowohl im Aufbau, als auch in der Diät effektiv!
Wie verwende ich das Trainingsprogramm?
Du bekommst automatisch nach dem Kauf die Anleitung als PDF Dokument. Dort findest du alles, was du brauchst, inklusive dem Link zu deiner Trainingstabelle. Die Anleitung kannst du mit dem PDF Reader, der bereits auf deinem Smartphone vorinstalliert ist, öffnen. Das Trainingsprogramm kannst du auf Smartphone und Computer mit der kostenlosen App Google Tabellen öffnen! Ich empfehle dir das Programm auf dem Smartphone zu verwenden, da du dein Training direkt im Programm dokumentieren und verfolgen kannst.
Wie lange kann ich das Programm verwenden?
Nach dem Kauf gehört das Programm für immer dir! Keine weiteren Kosten, kein Abo.
Was ist wenn ich Fragen hab?
Falls du doch mal Fragen haben solltest, dann schreib mir einfach auf Instagram und ich helf dir schnell und unkompliziert weiter.
